[闲聊] 好累

楼主: respect0800 (尊重很难)   2020-01-27 03:08:45
各位版友好
前几天发现这个版
这是我第一次发文
目前还没正式去看精神科医生
是医生来学校辅导室
推断说我有长期的中度忧郁
有时会变重度
并且建议吃药控制
当时听到很震惊
以为可能轻度而已
虽然每天都在想死
还是苟活到了现在
之后我还是没去看诊
一部分的原因是
身旁有朋友吃了药后状况变很差很可怕
另一部分原因是
我的病有8成是因为我的家庭
也不敢让他们知道
至于是什么问题
就是那些能想像到的我都经历过吧
身体上的和心灵上的家暴
(但我也是这学期去辅导室才知道这就是家暴
和各种情绪、道德、亲情的勒索
还有好多好多
令我撑不下去
没有认真去看待生病时的自己
导致生活变得一团糟
没办法上课也没办法读书
一醒来就在哭
晚上不敢睡觉 一睡就会睡死醒不来
整个人都不在状况里
每天都觉得好绝望
好想消失
很焦虑的一直捏自己
但又怕有痕迹被发现
就这样陷入了一个死循环
出也出不来
不知道该怎么办
反正就是一团糟
对自己非常非常失望
觉得自己怎么那么糟糕
怎么那么失败
就这样痛苦到了现在
大学的寒假真的好长好长
因为只能待在家里
变得更痛苦
但在家里我就必须照顾我的弟弟妹妹
(我父母离异 目前和母亲跟继父一起住
育有一个弟弟五岁和一个妹妹一岁两个月)
我母亲都在他的房间滑手机睡觉
而我就变成了她的保母
在家的我除了睡觉并没有任何自己的空间
痛苦情绪就这样一直压着压着
真的好难受
好想尖叫
不知道该怎么描述现在的状态
真的好痛苦好难受喘不过气
好想死
为什么要让我活在这个世界
我就是个累赘
过年回亲爸这边
看到他家庭美满
心里也好难受
感觉已经没有我的位子了
真的很多余
好孤单
好难受
真的好想消失
我已经不知道该怎么办了
楼主: respect0800 (尊重很难)   2020-01-27 03:13:00
啊啊啊啊很少发文不会用分类对不起...
作者: cy372488 (TWO)   2020-01-27 03:32:00
还是推荐你过完年去看医生拿药,其实不用担心太多,你可以把你的顾虑告诉医生,他搞不好可以只开降低焦虑的药给你,不一定有你朋友的副作用哟
作者: pinpo (孤独患者)   2020-01-27 18:58:00
帮你补了 欢迎呦 :D
作者: littlewren (wren)   2020-01-27 20:10:00
欢迎~ 辛苦你了,给你大大的拥抱。有试过向家人表达你当免钱保姆已经超出负荷了吗?不然他们不会知道你正在受苦。那不是你的义务,是你母亲的义务,她没看带可以请保姆,或至少得付你薪水。不过你跟她争很可能争不过,她一直用义务的观念在洗脑和勒索你替她做事,但其实就连老人也有权利拒绝带孙的。你弟妹被母亲忽略是很无辜,但那不是你造成的。自私的不是你,是她。自私的不是你,是她。自私的不是你,是她。自私的不是你,是她。自私的不是你,是她。如果你不能搬出去住的话,要无视你家人,专心照顾自己会比较困难。这可能要请学校辅导室帮你想想办法减轻你的负担,或许他们有什么资源。另外,世上有些父母是宁愿自己辛苦一点挣钱也要让子女安心渡过大学生涯的。你这个年龄其实可以用照顾弟妹的时间和精力去打工/参加社团etc.,但你父母却利用你的善良浪费你的青春。这不是自私是啥?

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