先祝大家2020新年快乐
请教各位一个问题><
本来是忧郁症有在服药
去年2019年自行停药
后来因为断绝过去的人事物
环境不一样了
而慢慢好转
开始规律运动
（虽然偶尔还是有情绪很糟的时候
还是会像过去一样伤害自己
但频率低很多了）
但最近12月这一个月常常都很亢奋
（但其实我不知道那样的亢奋是不该有的
还是只是正常人该有的振奋）
同学说我最近变话很多很爱乱讲好笑的话
（不知道这是正常 还是过头了）
有时候晚上会睡不着
在网络上一直疯狂发文
有时候也因此很困扰
（但不知道是不是因为刚好睡不着还是怎样）
直到昨天跨年夜
又在fb上疯狂发言
传line跟久没联络的人吵架
使得今天情绪又很糟
好像掉回过去那样
慢慢在怀疑自己这段时间到底是
“真的康复”
还是
“变成躁期”或是复发之类的？？
主要是不知道两个怎么分
还有就是
因为停药就没有在看医生了
不知道要不要回去看
搞不好也其实不用
所以上来问问看

回去问医生