22:32
今天最强大的优点就是戒除了酒，但是经济压力还是好大，好痛苦
22:14
发文频率越来越频繁，意味我要加药了，下次回诊1/5记得跟医师说明，我现在很痛苦
22:06
1/1救命啊…还是好低潮，不希望去上班，讨厌这个职场部分烂同事，真心讨厌
现在又失去力量了
分享我重拾的方法
按医嘱服药 done
去洗澡 21:33 done
去静坐
去领出来本月孝亲费（这一项好像越做，心情越糟） done
去买明天的咖啡 done
去把头发剪了（这一项比较难做到，毕竟要出门找发廊）

酒很难戒 戒掉了很厉害！没办法的时候就去找医生