[晴天] 失眠(三十四) 断开的睡眠

楼主: littlewren (wren)   2019-12-17 07:33:56
最近睡眠都很难连续,总是3、4小时就醒来,
应该就是我总是感到疲倦嗜睡又缺乏动力的理由吧。
昨晚决定矛起来睡到饱,
从18:00睡到22:00,
再从22:15睡到00:00,起来喝杯麦片后,
再从01:30睡到05:30。
虽然睡眠断开,每次都不超过四小时,但加起来至少有九小时以上。
起床后整理一下包包和钱包、兑发票、买早餐、缴费,
办了几件事,觉得心情不错。
人生中第一次中1000块发票耶,好棒。
原本怎么都睡不饱,情绪低靡,
不想跟人接触,也什么都不想做,
现在有点动力回复别人联络了。
其实我还能再睡,只是早上要上课,所以还是打起精神做该做的事。
早安,世界。
作者: miminiania (咪咪咩)   2019-12-17 09:24:00
恭喜中了1000元最近也是都睡不太好,一年多没吃药都靠自己调适生活。昨天梦到“小时侯“很喜欢的男生,但是他也喜欢男生,从来没敢在我们前面出柜,可是心里都有感觉,去他阿嬷家,他会牵起我的手假装我是他的女友。梦中我问他,你是Gay吗?他还是摇头说不是,我跟他说我只希望你做自己很快乐。我想我也应该要学L大去睡个大觉了!
作者: kchingchen (关日青)   2019-12-17 16:17:00
恭喜

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