罹患躁郁症已经5年的时间了，我以为自己已经能跟它和平共处，就算在郁期，我也能好
好工作，整理家务，照顾另一半，让别人看不出来我有任何异状，但这次的郁期来的让人
措手不及，让我机会想再次自残，让痛苦能发泄出来（请不要学）。
事情发生在某个阴雨绵绵的夜晚，听着“曾经我也想一了百了”，我的眼泪突然掉下来，
我就知道自己不对劲了...我从小被教导有泪不轻弹，很少流泪的。那个月，我胖了10公
斤，每个晚上，我都买了2、3个便当狂吃，像要填补内心的空洞一样。我和医师反应了这
个状况，他希望我自己控制，因为控制食欲的药需要自费，加上我的安眠药和情绪用药已
经很重了，他说我还年轻，不想害了我。
我懂，所以我拼了命运动，上网做了很多减脂的观念，一个月瘦了5公斤，没想到情绪突
然剧烈的反弹，我现在除了公事，几乎不想说半句话，可以的话，就躺在床上，而且又恢
复疯狂进食的状态，我求佛（灵学版），看中医（中医版），但我知道收效甚微，因为在
我打这篇文章时，我刚吞了3个便当，我真的不知道该怎么办了...