[阴天] 大忌

楼主: red02 (hung)   2019-11-20 22:59:03
昨日啊,有个亲蜜的人说:“你不要因为自己有生病就无限上纲,推说这都是自己生病造
成的。你忧郁有看医生,我也忧郁啊,只是我没去看医生。忧郁跟创伤有什么好说的,妳
以为我没发生过什么事吗?你不够坚强,你想太多。根本没什么事,又不是要比不幸,我
看过7.8个走不出来的人,真的没什么好说的!你看一年多心理医师,你真的有进步吗?
没有的话你看了有啥用?何必把自己弄得那么不幸?自己都不会想正面的事!”
请问,这种人该如何沟通?他爆炸式的连环鞭炮飙骂我,我自尊被骂到遗弃在何处我都不
晓得。如果我能够“坚强”,我如何需要告诉他我的心灵路程及各种转折?
作者: littlewren (wren)   2019-11-20 23:36:00
如果不是亲密的人,我会叫你当耳边风。但对亲密的人,我会选择性的把以下文章片段告诉他:#1TBigcR5 (prozac)能理解你,并且学习建立情绪界线、不赋予他们的话重要性。z-14-12-13-221z-14-12-13-230#是文章代码,z是精华区文章编号看你是用电脑版还是手机app, 用我刚说的关键字google
作者: hesione (我离开我自己)   2019-11-21 01:34:00
选择适合倾诉的人吧。毕竟每个人都不一样

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