昨天看完吞了一颗安定文根本没效，也没马上睡着，早上还提早一个多小时醒来睡不着，
但半夜有没有起来上厕所不大记得了，然后今天整个人有点抽空，我昨天在床上终究流泪
了，我告诉自己要努力，真的要继续撑下去，认清自己已老。虽然今天还是很自卑，早上
又偷偷看那则脸书照片，我比较平静了。安定文好没用