Re: [问题] 重度忧郁的另一半相处(雷

楼主: littlewren (wren)   2019-10-24 07:00:59
又来个身穿闪亮盔甲的骑士╮(╯_╰)╭ 这里不知道已经路过多少个了。
不过你这身盔甲还真够闪亮啊,就像一身游客装扮的游客一样,
让人一眼就看出你是个骑士。
※ 引述《nbabear (呜啦啦)》之铭言:
: 另一半因为小时候家庭的伤害
: 让她从很小就生病了
: 基本上轻生举动都有过几次
: 是重度忧郁
: 每天大约都要吃7种药
: 前阵子我认识她时
: 刚好是她状况比较好的时候
: 当时
: 我们两个发现从来没碰过个性、相处、这么合的来的人
: 很快的就进到彼此生活中
: 但最近 因为工作不稳定的关系跟家里给的压力
: 让她基本上我无法跟她好好沟通
: 她这一整年 疯狂看直播狂买
: 赚多少买多少
: 买回来基本上也都穿不到
: 毕竟一个月也就30天 最多也就30套
: 她自己说这是她唯一发泄的方法
: 因为对于其它任何事情都没有动力
: 我在刚开始交往时 有爬文跟认真了解
: (以前有任女友也是家庭关系生病 后来没一起走下去)
: 这次我以为我准备好了 有经验加上也过了多年
: 可以一起面对这个考验
你是不是因为未能拯救类似处境的前女友而感到遗憾,
所以想要透过拯救现任女友来弥补自己内心的愧疚?
或者只是不甘心而已,而想再次挑战你上次未能击败的怪兽?
不管是或不是,现在没空管你,也不是这篇文章的重点,
但如果你真的有某种英雄情结的话我建议你处理一下。
英雄救美的脚本将会重演,奠定了你日后和现任女友的发展,
而你的结局将会和上次一样。
这很重要,所以我还是多事把这一段写下来,你可以好好省视一下自己。
: 我本身就是极度外向的人 加上工作性质
: 每天都是讲话跟与人接触
: 运动一周大约都是四天左右
: 有尝试想一起运动 但却是让对方生气
: 理由是为什么要逼她做不想做的事
: 当她一讲出来 我也不多说什么 因为我也不喜欢被逼迫
: 最近因为另一半班比较少的关系
: 我就说 反正就当休息 我们刚好可以多约会多相处
: 但他宁愿在床上睡 软瘫 就是不想出门
: 加上这几天 情绪的起伏大到我也开始会有脾气了
: (我一般不太会有脾气
: 因为我觉得生气吵架不能改变什么
: 怎么解决比较重要的那种人)
: 很多问题就会说出 她也不想这样 但生病的人就是如此
: 我的问题是
: 1 我真的该继续陪伴 顺着她的思路吗
: 我知道不要拉她 但默默带她走向健康的生活也是不能的吗
你可以“邀请”她,
不是“拉”她、“带”她,她又不是狗或小孩。
例如,
你可以说“我现在要出去跑步,你要不要跟我一起去?”
不要说“多运动有助忧郁症康复,所以你要跟我一起去跑步”
你知道太阳与北风的故事吗?前面的说法是太阳,后面的则是北风;
前者给了对方选择,后者则是在引导对方做她感到困难的事。
不要硬是改变她,也不要尝试用道理说服她,
因为这些道理她都知道只是做不到,不需要你来说。
如果第一次、第二次的邀请她都不愿意去,那就不要勉强,
因为你未来还可以继续邀请第三次、第四次...
如果你每次跑步回来都看起来玩得很开心,
或许会激起一点她未来想跟你一起去的动力或好奇心,你要有耐性的等她。
当然也有可能她永远都不会跟你去跑步,这不在你的控制之内。
: 2 疯狂购物这到底该怎么解
: 发泄有很多种方法 但都被直接拒绝 我该放弃吗
看到疯狂购物会令人联想到躁郁症的躁期,
不过每个人的忧郁症表现不一样,姑且相信你说她是忧郁症,
也假设她不是购物成瘾症https://reurl.cc/yy6jYy
如果你是在别的版问,可能有人说你们金钱观不合,
不过这里是P版,就给你我在P版会给的看法。
疯狂购物是她因应(cope)负面情绪的方式,
但这不是健康的因应方式(coping method)。
一般会建议她建立另一个因应方式来取代她现在这种不健康的习惯,
但首先必须要让病人本人有这样的意识,并且自己想要改变。
如果她自己不想改,你也拿她没辄,
而且她用自己赚的钱买自己想买的东西是她的自由。
: 3 我自己本身的心态
: 我能体谅生病 因为没人想这样
: 但我一直就不能接受一个人不努力
: 生病没有关系 但没有尝试想好转
: 一直说她生病 她也不想这样
: 我就会看不太下去
: 是我的问题 还是真的如爬文说的 生病的人也要自己振作
这是你个人的价值观,而你女友也会有自己的价值观。
你可以选择和自己价值观一致的伴侣在一起,你完全有这个权利。
就算你因为不喜欢女友“不努力”的一面而选择分手,也没有人会怪你。
这就是所谓的“因为个性不合分手”。
忧郁症的确会让人失去自己(#1QcjWjdp)。
严重的忧郁症会让本来有上进心的人变得懒散,
所以现在的女友有可能不是真正的自己,
但也有可能她本来个性就是这样,
这就要靠你自己的观察和判断了。
生病的确是需要靠自己好起来,而身边人能做的只有陪伴。
只有。陪伴。懂?(#1QhWLVMb)
: 麻烦各位前辈学长姐提点一下正在头痛的小鲁
不要以为自己是可以拯救公主的骑士,
因为当怪兽是忧郁症的时候连你也会被吃掉(#1SzB5kBq)。
醒醒啊(摇
大概很多版友身边也有个有英雄情结的骑士在身边。
身为病友,虽然知道他们是真心想帮助我的,
却不知道他们这股自信是哪来的,超想把他们巴醒。
无奈力量又被忧郁症吸走,也就懒得理这些骑士。
所以你有问题还是要问啦。
也可以鼓励女友来p版或其他病友社群逛逛。
作者: Astragali (Soldier A)   2019-10-24 12:36:00
推好文
作者: eternalfall (不能飞所以坠落)   2019-10-24 13:38:00
l大好文必推。
作者: cockatieltw (颠倒梦想)   2019-10-24 14:45:00
好文推
作者: zxc2003 (zara)   2019-10-24 15:17:00
作者: lemonish98 (草萱)   2019-10-24 16:27:00
作者: isaki1987 (N/A)   2019-10-24 17:15:00
推不要想当拯救公主的骑士。
作者: sheal (君を好きになってよかっ)   2019-10-24 21:27:00
有爱我想应该可以变好。的确会怕有病的自己把对方吸走
作者: baibai1999 (白白)   2019-10-25 03:13:00
作者: mcpsypho (嘿卖暱称)   2019-10-25 11:06:00
推忧郁症让人失去自己 郁期时上进的自己像不存在一样
作者: nashwa120708 (duanduan)   2019-10-25 11:49:00
作者: blue415 (1号小姐)   2019-10-25 23:55:00
作者: cy372488 (TWO)   2019-10-26 04:30:00
大推 忧郁症真的会让人个性改变...

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