只是忽然想到，如果真有上辈子，我一定是很坏很坏的人，所以这辈子才会来
受报应。
人生前半段过得凄凄惨惨凄凄，除了遭遇一堆痛苦的事，被欺负，剩下来的也
就只有痛苦的回忆。
我知道不要再去想上辈子，因为想那个一点帮助都没有。
但看这辈子，现在才想起来，以前发生过很多很不好的事，一直阻碍着我。
但以现在的情况来看，事情似乎有转圜，比较没有像以前那样。
所以我现在要练习克服孤独感，练习让自己不再去在意孤独感这件事。
我觉得人生好像在考试一样，每段时期都有每段时期的考题，在人生这张考卷
上，我是个低空飞过的考生，前面过得很惨，但至少至少我没有干过伤天害理
的事，虽然自己有做错的事，但我现在每天都在忏悔，求神的原谅。
我现阶段就是要练习克服孤独感这件事，之前练了好多阶段的东西，从习惯读
书开始，戒掉甜食和含糖饮料，开始练习运动，饮食控制，减肥，现在新阶段
就是要练习克服孤独感。
我觉得人生好像就是这样，永远都有新的事物要练习，我知道不会无时无刻的
都有动力练习新东西，我也有耍废的时候，就像现在我也很少跑步了，可能因
为瘦下来，身体因为有氧运动分解了肌肉，所以跑不太动，所以现在的人生课
题就是要克服孤独感，等克服了这个课题，或许我又可以再往下一阶段迈进。
今天的学习先到这边，今天收获还不错，可以很专心的听课，写题目，每天一
点一滴的观察自己的改变，这样感觉很好。