开始日夜颠倒的作息
避开会碰到的时间
看不到 听不到 那些狗屁倒灶
走出房间 又躲进房间
佛地魔的脚步声
哼哼咳咳声音在隔壁房间
全身紧绷焦虑厌恶恐惧负面情绪
又引起出现妄语及妄想
杀死你杀死你去死去死充斥脑袋中
练著减敏训练 听着音乐或沈溺玩电动
继续进行看喜欢的影片或电影或韩综或戏剧形成一个专注于某项事物的舒适圈
回到自己专注本身，维持情绪的平衡
根本在外面的人看起来的没什么
一字一句一个动作一个声音如惊弓之鸟
如同家中毛小孩小黑狗在他五个月前发生了什么受到不好的对待，
影响他胆小敏感的个性，很惧怕人尤其成年男性，就算他现在长大了九岁还是怕人，
不像另一只更老的十四岁猫猫，更有勇气也不惧怕，虽然有属于猫的敏感，可是也非常恰
北北，在他们身上都有看到属于我自己的一部分，
实在无法想像他们有一天的离开，应该非常不舍跟哭泣吧，
在一个如此孤寂的人生，他们毛小孩的存在是一个陪伴，
是一种很纯粹的付出，而我也心甘情愿
没有任何的不耐焦虑怒气，作一些调皮捣鬼的事也不真正生气
互相尊重，互相理解，所谓的生命教育从他们身上学习
没什么家人会去了解我想法的深刻这是我唯一很遗憾的事，说那些佛地魔家人们其实也没
真正作什么身体上的危害，都是在内心的伤口旁人看不到的，也认为没什么大不了，越来
越觉得内心的孤寂没人会懂，在那些因我失控的情绪远离，越想抓住什么越抓不住
我无法好好与自己相处，我不知道我在干嘛，无所适从，老是愤怒