[问题] 怎么调适不想去上班的心情?

楼主: flynavy (小灰)   2019-09-11 09:25:26
今天请病假了,最近三个月每天早上都不想去上班,倦怠期有点长啊,撑得过去吗
我知道自己不适任,工作能力差,也偶然听见老板和同事聊天“flynavy不行”、“不行就
换啊”、“他这种人到别间公司也一样”
心情糟到维持不了表面功夫,自己把自己黑掉,大概全公司的人都看得出来这个人不想做了
,老板也说出暗示要我走人的话,但为了累积满一年的资历,我不想主动离职,至少要撑到
被资遣
每天出门前都进行一轮上述的循环,每天都忍住提离职的冲动,好痛苦,不想出门不想接触
人只想躺在床上
目前已长期吃药咨商中,但效果不太显著,版上的大家是怎么调适心情想法,成功离开床去
工作的呢?
作者: qazaq1 (qq)   2019-09-11 09:59:00
我以为是我发的文...
作者: qooccc (十月十日)   2019-09-11 10:01:00
我也是......每天上班的路上都想如果发生车祸就不用去了
作者: DCcheng   2019-09-11 10:32:00
我从一开始很在意,到反正要黑我做再好,要黑的人就是有办法黑,根本不想理。要我走,资遣费拿出来。每天自己该做的做好就回家。
作者: pmove (金疾柠檬)   2019-09-11 10:44:00
上班就是为了钱,钱就是为了老的时后还能悠闲喝杯咖啡
作者: nakinight (真心不骗)   2019-09-11 11:13:00
我是换地方工作变好的
作者: asky8642 (sky)   2019-09-11 11:48:00
那我觉得你要思考接下来要做什么工作不喜欢这份工作,还是要有始有终做完下班的时候去接触有趣或是能那你忘却工作的烦恼
作者: littlewren (wren)   2019-09-11 12:18:00
因为你在文章里说自己不胜任、工作能力差,要不要考虑换到挑战性低一点的工作?z-14-12-13-188这是以前一位医生给我的关于职场的建议,给你参考关于因为舆论而自信受到打击,可以试着采取成长的态度,说服自己这个状态只是暂时的,你可以在未来努力自我提升到能够胜任这份工作。如果你现在忧郁症比较严重,还是别勉强自己上班比较好
作者: pmove (金疾柠檬)   2019-09-11 12:38:00
我跟楼上l大的看法,有点不一样,如果照原po这个状态,只有做睡觉就有钱赚的工作。(非指性产业)但是原po应该是陷入精神不好的恶性循环,一般人可以想像成整夜不睡觉,还要上班,会有办法胜任工作吗?这种情况是谁都无法胜任的。我觉得原po可以换个环境,但是不一定要找更简单的工作,甚至可以找更难的工作,难一点的工作才会受人尊重,也才不会一堆闲言闲语。
作者: sheal (君を好きになってよかっ)   2019-09-11 12:59:00
人生真的很累咨商跟活着都好花钱
作者: pmove (金疾柠檬)   2019-09-11 13:07:00
原po应该想想,如果你真的无法胜任,当初干嘛录用您?
作者: qooccc (十月十日)   2019-09-11 13:22:00
想再撑个几天就可以放假了,再几天就领到薪水了,再几天就发年终了。我用倒数日这个APP人生还是要有点期盼。想看电影的上映日也可以倒数
作者: Siegfried921 (白兔,♂的)   2019-09-11 14:05:00
14:05 我以为这文是我发的
作者: transferlife (transferlife)   2019-09-11 14:41:00
推楼上q大
作者: Astragali (Soldier A)   2019-09-11 17:13:00
推DC大
作者: sapphirairis (sapphirairis)   2019-09-11 17:25:00
想着发薪日
作者: eternalfall (不能飞所以坠落)   2019-09-11 18:17:00
我看了l大的文..感觉很有帮助..谢谢
作者: gossiplarry (赖瑞)   2019-09-11 21:50:00
推楼上 值得参考
作者: PAULJOE (愛的獵人近藤勳)   2019-09-12 08:12:00
我最近也是…

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