今天回诊看验血报告。
指数有进步一点，但我还是很累。
医生上下打量我一番，说那是因为我太瘦，应该锻炼一下肌肉力量。
虽然常被说瘦，但我我一直都觉得自己过胖，就算bmi<18.5还是觉得自己胖。
高中厌食症时期我在诊所测的bmi是17.8，
超过这个指数我都觉得自己应该要继续减。
但毕竟那是我至今厌食最严重的体重，
现在年龄稍长要减到那种程度已经很难了。
一般女孩子爱美，适当程度怕胖都是正常的。
但是我不管怎样都觉得自己不够瘦。
就算镜子里的自己看起来很难看，
我还是只注意到挂在身上这身毫无羞耻心的肉。
我是不是真的病了？还是这也还算正常？

bmi从没低于20....

以前BMI17.5~18左右，现在约20，其实算是正常体重可是可能过往印象都很瘦，认识的人每个都嫌我胖导致我会下意识控制饮食，但也瘦不下来，变成一直在厌恶自己的情绪中，觉得这样不行，可是我还是想减肥

病了，我从来没小于18.5过，你要相信标准数字

17.9路过..理性知道自己太瘦，感性还有很多不满意，觉得还可以再瘦一点..

病了,要看咨商师. bmi=18是正常的最小值了.

跟咨商师讨论过吗

要咨商喔 健康才是最重要的

可以去做个inbody检测，专业测量身体肌肉跟脂肪分布或许通过第三方专业的检测，会稍稍减低那样的焦虑？

我21= =

我一直有点纳闷为什么心理医生好像蛮容易提起体重的话题? 遇过的心理医生有很高比例都把我太瘦当成一个问题(?)问题是我饮食食量很正常，有时还会被说很会吃，高热量食物也来者不拒，这跟忧郁根本无关啊可能吧 但是他们都没有人询问body image 饮食习惯这些比较进一步的了解 都是直接当成某种问题/症状的态度? 不过或许因为在国外的关系 "正常"的体态标准跟国内可能有差别

有医生跟我说太瘦也可能会让人脑筋不正常，可能跟神经传导失常有关吧，虽然很多瘦子都活得很开心就是了。