很低落，糟透了。
今日治疗时狂哭，
原本以为是因为和Y有关的很不堪回首的记忆才会如此，
后来上了健身房，我却因为很累导致动作几乎都做不好很难过，
难过到差点在健身房哭了，我才意识到有点不对劲。
只能说幸好有备用的zoloft，医生让我可以视情况增加。
L向我分析最后一次与Y见面时他留给我的话，
Y在告诉我如果“他可以”的情况下，他真的很想继续和我工作，
然而那时的状况是“他不可以”，所以他说了祝福的话，希望我往前走。
其实我也是如此，我曾经在状况非常差时用手机录了一段话，
如果我真的怎么了，我希望Y可以明白他真的尽力了，不要自责。
我们都互相留下“遗言”给对方，
希望彼此可以好好的活下去。
只是我留下来的，Y可能没有机会听到，
毕竟我的家人不知道他在哪里。我也不知道。
最后几次见到Y，我都可以感觉到他的状况不好，
只愿他后来的选择可以让他好好照顾自己。
我不想要再发生看到敏感新闻时出现令我极度惊恐的联想。
突然想起Dr.L曾说：
“现在的R已经很少人愿意像Y花那么多时间在个案身上”。
虽然Y的不告而别至今还是令我很痛，
不过我是庆幸自己遇见他的，
他陪我走过人生中很艰难的决定，
使我明白我要的究竟是什么。