今天配速稍快 一公里4分57秒 最后三百公尺 大腿酸到不能再酸 非常痛苦
忍耐过去 海阔天空 人生就是这样 遇到痛苦愿意忍耐 终有成功的一天
太容易放弃 往往看不到头绪
跑步最后的痛苦 比死还痛苦 自杀很容易 活着很难
活着终究有个使命 有个目的