我好坏
心理师问我
今天已经谈到限制次数了
想不想结案
因为依赖
因为感觉被抛弃
和觉得这六次你没有帮到我就把我丢下 ，不行我要让你有帮助到我你才能走
我拒绝了
虽然我问妳继续咨商会不会很麻烦你
你说不会
但是我觉得你心底一定不是这么想
离开咨商室
你也就只是一个普通人
一个会抱怨碎念发牢骚的人
一个会厌烦工作厌烦个案希望麻烦事越少越好的人
我不敢把这些告诉你
因为讲了关系就破坏了
继续咨商
她现在心理想的一定是
干这个个案超鸡八
都暑假了还要增加我的业务量
今天差点就要说服她结案
唉唉结果失败了
心理师
虽然你不说
但是我感觉到了
就算我的感觉不是真的
我还是会很自责
我还是会觉得你是这么想的
我好害怕。

六次就想搞定,唉!

要看你咨商的目的是什么。有些六次能搞定(例如职涯分析、某些两性情感问题)，有些需要十几周(例如广泛性焦虑、恐惧症)，有些需要长期面谈(例如比较复杂的创伤治疗、个人议题)所有治疗关系都有结束的一天，不像友情、亲情、爱情一样可以长存，治疗其中一个目的是为咨商结束作准备。如果性质是六次的咨商不适合你，那可能需要另寻方案。

基本上很难六次就完全改变想法啦...当初咨商了五次之后也是因为放假了就想说结案 结果过一阵子又开始厌世了...

那...把他想成是尊重你意志的询问呢？我也会觉得自己是麻烦的个案哈哈，不过我想给心理师最好的报答就是看见你透过晤谈而有所成长吧，就像医生会因为帮助到病人而有成就感一样。所以不用为了自己很麻烦而有罪恶感喔

知道心理师会尊重我的意志，只是好难往不好的地方想，总是对帮助我的人怀有敌意，总是去想他们的黑暗面。谢谢你，我会试着把自己交给愿意帮助我的人，或许改变这样的心态也是我要在咨商中慢慢学习并带至生活中的。

低潮时很容易把对方想坏，其实他不一定有那些意思咨商师必须把咨商这件事情看得很"工作"，才有办法做好那你可能会因为他这种公事公办的态度把他想到不好方面但这样公事公办的态度其实可能只是他想要保持专业~

谢谢L大，给与我一个不一样的思考面向，或许我真的是因为心理师公事公办的态度而感到压力，但是这是她的专业，可能也是尊重我们彼此的方式。谢谢你的推文。