本来想讲上瘾这件事，我发现有个东西让自己会High，烦恼好像就比较没
那么重要，当然我不是说违法的东西，而是合法可以使用的东西，我在讲
咖啡。
其实我每天起床都感觉到很深沈的睡意，应该是助眠药的影响，所以早上
起床，感觉很不想动，但晚上不吃又不好睡，我认为还是要先吃助眠药一
阵子，等比较稳定后再想能不能不吃？
我不是要断掉药，而是我真的很想起床时，睡意不要那么重，原本帮助头
脑正常的药我不会断，但早上起床很累的药，很想不要依赖它。
今天算是确定，咖啡会让我感到舒服和自在，虽然很怕后遗症，比如上瘾
或戒断症状，但也只有喝咖啡能让我心无旁鹜的做事，不管是阅读或者吸
收新知识，或是打扫家里，它都让我感到我可以做的到。
其实想一想，人生短短几十年，我很怕后遗症，但总有一天还是会遇到自
己渐渐变老的时候，如果变老是不可以改变的事实，那重点应该就是趁还
能动的时候，多做一点事，因为害怕而不依赖咖啡，也是只能发呆，而发
呆就是我最害怕的浪费时间，因为什么都不能做，只能看电视过生活，那
才是让我感到最害怕的事情。
所以这篇文是在我喝完咖啡，正在感觉自己也能够自在的时候，我开始变
得想依赖咖啡，因为如果没有咖啡（其实我有补维他命，但我不想写，我
怕有人模仿我而造成反效果，所以我不想讲维他命的事。），我真的不知
道该怎么过生活？
呼～写出来后心情好很多，也怕自己会忘记，所以纪录下来，以后忘了要
记得看，提醒自己如何面对困难。