坐在电脑前,什么都想不出来
这已经是第三天了
上班不能离开 今天要把东西打印出来
旁边做工程弄得我心烦意乱(已戴耳塞)
之前严重发作时(写论文),
在宿舍我就是喝了一公升的零卡可乐
吃了一个电锅的炖饭
现在我就吃一桶卷心酥
有时半罐costco的综合坚果,再吐出来
现在我不能离开,要现在完成
(题外话:昨天休息时,试着打开mindfulness APP静不下来
一边听一边想要看购物网站或小说
老高的猎奇也吸引不了我XD
最后还是等抗焦虑药起作用才能合眼)
有文字工作者(或有类似经验者)可以分享如何度过文思枯竭
有时间压力 也不能离开的景况吗?