[问题] 支持团体?

楼主: sosor ( )   2019-05-27 04:41:44
医生说,就他的观察,当我有稳定的伴侣,或是身处稳定的团体,我的病情也会稳定很多

可能是因为我经常不是处于绝对孤独的状态,就是处于不健康的关系里。
而良好关系产生的催产素,会抑制创伤的发作。
对于那些失败和阴影,只能用健全、成熟、安全的关系来改变认知,只用思考试图改变认
知,说服力是不够的。
医生说我近期的功课是加入团体,他推荐教会和学校的社团。
嗯……但是我对教会的某些观念有点牴触,很担心是否能接受他们。
学校感兴趣的社团,也是分头行动的,很少聚在一起。
社工说有一些社区支持团体,但我没有申请手册而无法使用。
想到一些其他的:
BDSM:认识的安全且包容性的团体在外县市,不够安全的我不敢去(听说我具有容易被欺
骗的特质,by 同性友人)。
志工、救国团课程:有点担心关系不够紧密……
去画室上课:好像也不一定会变成朋友。
日间病房:时间不允许。
期待:
希望可以一起玩,一起分享生活琐事,偶尔可以谈论政治社会,互相倾诉。
更理想的状况是像是好姐妹的关系>_<……但不强求。
虽然以上有些顾虑但还是会尝试!
想知道版友是否还有其他推荐的管道?
作者: a19881209 (毒羊奶)   2019-05-27 05:05:00
找个好人陪或带你吧,如果你是容易被骗的类型,更该慎选对象,身边也是有呆萌好骗的案例,害我整天担心他被人骗
作者: littlewren (wren)   2019-05-27 06:57:00
还在学校的话,社团真的是最容易的。如果你的目的是社交,可以考虑一些比较注重团员互动的社团,例如志工队、演讲与领袖锻炼的社团、读书会、同乡会etc.可能这些你都不一定感兴趣,但有时很难兼顾兴趣与需求...实在不知道选哪个就从你有兴趣的(例如画画)开始也可以,因为大部分社团要认识新朋友都不困难。
作者: Astragali (Soldier A)   2019-05-27 07:26:00
你的期待好像不是支持团体而是朋友我觉得对支持团体的期待还是保留一点好 因为里面也是什么人都有 如果造成反效果就更糟了 (各种宗教团体的反效
作者: csy812 (Fish)   2019-05-27 12:34:00
亲身经历过,也同意医生的建议,在稳定的关系里,情绪会相对稳定很多但不知道是不是只有我这样,交到朋友后,越熟 占有欲会越
作者: Astragali (Soldier A)   2019-05-27 12:35:00
果例子版上都有) 学校社团可能比较适合(也安全
作者: csy812 (Fish)   2019-05-27 12:35:00
强,越容易觉得没有被公平的对待,情绪的起伏非常非常大
作者: miminiania (咪咪咩)   2019-05-27 12:40:00
有一些MBSR正念静坐团体。跟宗教无关。
作者: voyager520 (海)   2019-05-27 17:22:00
推荐妳上健身房 然后上上团体课~看有没有那种 整天都很多课的加油噢噢噢
作者: a0983181113 (marco)   2019-05-27 21:03:00
很多事情你要亲自去尝试,才能理解自己是不适合那个环境

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