医生说要在压力最小时戒药
而我最近已提出辞呈
想放个三个月到半年
而我目前没经济压力
想靠着每天运动 调整作息 找些娱乐
趁机会减药并戒药
想说用这个方法摆脱药的副作用
吃6年了不想一直被折磨

可以试试看呢！加油

加油没有经济压力真好运动真的有帮助我因为工作忙碌都没时间运动了忧郁也复发了