[阴天] 没事做 导致的焦虑

楼主: LastDinosaur (LastDino)   2019-05-18 21:14:40
今年对我来说应该是很开心的一年
我顺利录取政大研究所 洒花
但是在就学前 也许是太闲了
常常开始脑中乱开小剧场
开始担心自己死掉 担心被杀掉 担心战争 担心天灾 地震等
这些问题感觉很无聊啊
但不知道为何到现在已经身体也有反应了
只要想到这些 就会全身起鸡皮疙瘩
或是开始肠胃蠕动(我很容易紧张
这一两个月常常哭出来
家人问我我也不敢说 因为我觉得很无聊 这些事情没啥好担心的
哀 不知道是不是焦虑+恐慌症
我想说看医生还要花钱 应该开学后就会好了
如果开学还没好再去看看吧QQ
这篇文发一发心情有比较舒坦一些
作者: hebeshaman (Hebe)   2019-05-18 21:37:00
好厉害 政大研究所!!!
作者: kiki95 (kila95)   2019-05-18 21:53:00
可以出去走走 我跑步的时候脑袋都一片空白
作者: jeff42 (Jeff)   2019-05-19 05:42:00
恭喜你 很想去看今天的表演
作者: looop (小正)   2019-11-15 20:20:00
前几天我开电脑玩fallout 4 玩了半小时就突然吐了我还想说自己怎么变得那么没挡头结果十分钟后 我爸跟我妈也突然跑去吐了@@最后发现.....是晚餐时吃的贡丸坏掉了
作者: GoodGoodSee   2019-05-19 17:36:00
恭喜喔 我是很多事要做但都不想做的恐慌哈哈(o^_^o)つ
作者: DCcheng   2019-05-21 06:40:00
琱]很怕无聊,所以无聊就喜欢看漫/悬疑小说/追剧/看心理学的书和影片/玩三消游戏/整理家里打扫丢东西/做饭/手冲咖啡。最近为了运动想添购大型智慧电视DIY装上去,也想买水炉炉。所以会花时间去研究,不然会无聊就想吃东西哈。

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