[阴天] 压抑的工作环境 DCcheng PTT批踢踢实业坊

楼主: DCcheng 2019-04-17 08:41:18

饮食失调

作者: miminiania (咪咪咩) 2019-04-17 10:09:00

10几年的工作经验告诉我。爬上去这种事不是努力就可以得来，而且再怎么不爽最后都是别人说了算，心理上要看清楚整个工作升迁的本质才能跳脱，实务上自己为自己升官加薪才是解脱。

楼主: DCcheng 2019-04-17 10:30:00

我自己不好，因为我是个贪心的人，工作的本质就是赚钱的工具，只要能赚钱就好。我不该奢望成就感和升迁，因为我对工作有错误的期待，所以自己suffer

作者: littlewren (wren) 2019-04-17 10:43:00

有没有试过用其他方式替代暴饮暴食作为因应压力的手法？因为你提到吐和泻，如果是暴食症(bulimia nervosa)，他有一种循环特征，就算没有外界压力还是会暴饮暴食，只是有压力时更严重而已。这更难戒除，用平常人改坏习惯的方式改可能不够力...

作者: miminiania (咪咪咩) 2019-04-17 11:12:00

想要升官加薪是正常的，只是想要说明。如果要破解需要看清楚升迁加薪机制的本质。才比较能达到目的。不用自责喔！

楼主: DCcheng 2019-04-17 12:57:00

谢谢楼上两位

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