觉得快要崩溃了,
觉得快要窒息、心悸胸闷得好严重,
非常非常焦躁不安,想吐、希望自己马上死掉:(
我不懂自己怎么了,
是因为生理期造成情绪这么差吗?
今早上了某堂课,发现在上课的三小时内,
老师花了超过一半的时间讲他的读书方法,
等到真正翻开课本,也只是唸过,
根本没说哪里是重点!
干!我是在准备考试欸!
花了一大笔钱补习,就是为了想要知道考科的重点还有整理笔记,
不然我干嘛补习!妈的!
整个早上就因为授课老师没有重点的讲课,前后吞了4颗利服全,
实在是焦躁到快要哭出来。
目前刚回到家不久,焦虑又涌上来,觉得快要不能呼吸。
刚才又吞了2颗利福全,好想哭,好想去急诊,然而挂号费好贵,也怕遇到很雷的医生。
现在什么事都做不了,也无法睡着。
不断告诉自己明天下午和治疗师有约,必须撑到那个时候。
Lee不只一次对我说过急诊不是一个可以谈话的地方,
所有的事情还是要回到治疗中处理才会解决。
可是我觉得我快要撑不下去,我只希望有药物可以让我好好睡一觉。
好无助。