[晴天] 微不足道的小事,却是郁者愈合的轨迹

楼主: marukooooo (以欣)   2019-02-10 21:39:49
我觉得好神奇喔…傍晚一时兴起整理一下收纳的东西,清出一个收纳盒,心想可以带到公司
去,
然后阿,我又心想,可以把公司的零零总总文具怎么收纳、摆放,所以我背了一大带收纳的
东西在新的一年开工前一天,去把我办公室整理整理。
嗯,怎么说,这对我而言有特别的意义吧,我发现我竟然从没想过可以布置与好好收纳我的
办公室坐位!
过年前偶然拿到左手香盆后摆放在我的电脑桌左上方,一整个就有了温暖的感觉,于是我把
一只一只的笔收好、一枚一枚的回纹整收好都摆在我从小七集点的聂永真收纳盒,那个收那
盒很特别喔,上面的花草花纹是我用纸胶带贴上去的,因为当初集点都拿到同样的白色很不
服气,就自已添加巧思,说到这,漂亮的纸胶带真的很好用虽!是文青女的梦幻逸品!我把
左手香盆摆放在这个收纳盒上,让它更高更显眼,一整个感觉就对了!
嗯,这是我的办公桌,我总算敢在自已的办公桌添加个人小物了,这心境变化…,我说不上
来,也许是愈来愈自在、自主了吧,也代表他人对自已与自已对自已的接纳与看见。
我也把陈年前人过时的不重要研习资料给卡掉,原本那摆满了我另一个办公桌,我也不知道
为何今天忽然想把这些都清掉。
而且算是第一次,我愿意在非上班时间跑去上班的地方,我想让我的上班环境就是我生活的
一部分,不再是像从前一样。
我在租屋处整理东西时发现,我竟然一直留着去年上半年的医疗收据呢,虽然今年还没报税
,但我想大概跟去年一样能报能扣 的国税局都自动办我扣了啦!去年我的医疗减税还直接
大过我的一般扣除额呢!缴税系统自动帮我选择了医疗扣除额,因此那些收据我想也不必留
著了!
我发现,原来自已消沉这么久了,一个人很消沉的时候或许可以籍由打扮外表、穿着干净甚
至亮丽来遮盖自已的痛苦、灰暗、无力,但生活环境是最骗不了人的…,它象微最内在的东
西,从未打扫与清理的角落象微著那始终无力、提不起劲的精神,我看见它了。(我想这也
是我去回诊拿忧郁症的药时,医院的社工师会不定期询问我们社会功能量表之一,也就是自
理生活、维持居家整洁以及是否能自已完成交通事宜的原因了吧)
我看见你了。
我看见自已了,我也见证了自已身心状态的转变,有些感动;我也看见了这些年陆续陪伴我
的人是多么有着善意,我见证了陪伴带给我的力量,很多很多的感动。如作家张曼娟所言,
唯有爱,能防坠;已逝基督徒作家亦是忧郁症患者的萧正仪也曾在她的<<我的忧郁你明白:
精神科病房心灵游记>>里提到:爱,是医治忧郁症的最短途径。
今年的过年回家乡,我第一次回到我彰化的家会想整理那些柜子,还有一格全是一袋一袋的
各科的药物,我一直心想也许有天还吃得到,但那天我把它们都清理掉了,因为那时间都太
久远了,而我也不会常常需要吃泌尿道感染、耳朵痛、眼睛痛和胃痛跟便秘的药,至少清掉
的那一刻我是这么想的,而此时此刻的这一秒我也是这么相信着的。
我愿意相信。
我愿意相信,我的牙杯不再常常长霉菌,就算长了霉菌我也会比以前经历更短的时间记得去
把它清理或换新的。
有时候,要看见自已好起来了,真的很不容易,
而看见后,愿意相信,又是另一个很不容易的事情,
相信我,那花了几乎是我一辈子的时间。
此刻,就是最好的时间,
愿我时时这么相信未来的一个一个此刻。
2019/02/10 夜20:24
有图,有真相。
https://i.imgur.com/4DfekCe.jpg
https://i.imgur.com/sJVj1jJ.jpg
作者: Llingjing (冷剑尘)   2019-02-10 21:55:00
好整齐!看了下自己的狗窝……苦笑
楼主: marukooooo (以欣)   2019-02-10 21:58:00
呃…我应该把整理前的样子拍下来的XD
作者: bartwang (利御寇)   2019-02-10 22:04:00
大大的同意,我的狗窝也要改变一下,不,我所有的环境都都要改变(握拳
作者: SaChiA5566 (煞气ㄟ5566)   2019-02-10 22:14:00
替你开心
作者: wandog (慢跑中毒)   2019-02-10 22:15:00
好赞:)
作者: hesione (我离开我自己)   2019-02-10 22:21:00
好棒,推踏实的生活
作者: ellen19950 (ellen hsu)   2019-02-10 22:56:00
真替你开心
作者: gcfs1597 (啊呀揑\(・ω・)/)   2019-02-11 01:12:00
很棒 也喜欢在办公桌放东西
作者: cockatieltw (颠倒梦想)   2019-02-11 21:48:00
小7也有聂永真的啊!?整齐的环境真的会让人感觉较好
作者: zechen21 (泽尘)   2019-02-11 22:03:00
同意微不足道的小事,都是郁者愈合的痕迹!

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