我以前都没听过依附理论
今天youtube推我这个
我就看了一下
我发现好像有那么一些道理
在上一段关系里
我是个焦虑依附
好典型
可是我记得我以前一开始是安全偏逃避依附
不知道什么时候变成了这样
生病带给我的影响也在这边展现
我从对自己 对他人的信任
变成了对自己不信任
觉得别人都比我好
觉得没人会爱我
觉得别人一定会因为我不好而抛弃我
知道了这些能作什么转变吗
我能够再次有自信吗
不知道
我会这样形容自己
我是坏掉的机器
我是有缺陷的人类
我觉得我自己很差
没有人会想爱我
和我在一起会很无聊
我随时需要人来肯定我
也许有一天会
我会变好
我本来已经很好
我是说我会对自己的感觉
变好
会吗？
生病带给我的毁灭
后劲在这边
就算已经不影响心情
就算已经能正常生活 工作
无法建立满足的关系
还要几年才能真正的复原
对自己的怀疑要到什么时候？
没有建全的人际关系 安全感不足
我在工作上一被打倒 我要好久好久才能再站起来
我的人生就在一直重建
今天好累
晚上还要值班

楼下是萝莉控楼上是萝莉控

辛苦你了

我刚也去查了一下依附理论

时间吧

我以前也没听过 依附理论