[闲聊] 有机会成功戒掉吃药吗 Cageguy PTT批踢踢实业坊

楼主: Cageguy (星魔) 2018-12-12 17:10:46

一直有睡眠困扰的我本身就有在服用药物的习惯
最近工作量变大压力也跟着大了起来
就连睡眠问题也变得更严重了
实在是不想再增加药量了
想问失眠有人有戒掉吃药过的吗?
当初有用了什么方法吗?

作者: pmove (金疾柠檬) 2018-12-12 17:49:00

有志者事竟成，加油

作者: transferlife (transferlife) 2018-12-12 19:36:00

楼上，我觉得你说这句话不太好

作者: bartwang (利御寇) 2018-12-12 19:36:00

我的镇定剂现在用量几乎没了，不过你现在压力正大时先吃要借等到压力小，甚至可以白天忍受前一晚没睡时

作者: miminiania (咪咪咩) 2018-12-12 20:52:00

有些医生门诊就是在帮忙减量药物不要自己任意乱停复发以后要吃更久而且伤脑

作者: pmove (金疾柠檬) 2018-12-13 09:52:00

安眠药或是忧郁症的药，相比躁郁症，是比较可能停药的

作者: VarsamGrey (天羽円) 2018-12-13 13:09:00

我有用过助眠器睡眠扑满蛮有效的跟医生讨论后有慢慢减量中

作者: Guadalupe (秋平) 2018-12-14 19:40:00

https://hugo3c.tw/archives/6267楼上说的是这个吧其实就是让你睡得更沉一点比较偏向辅助

作者: koxinga ("肇事"孤儿) 2018-12-16 17:48:00

有可能啊

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