细数出状况后的这几年
我把哪些‘小事’再重新推回正轨
正常洗澡、固定时间去倒垃圾
晚上没睡时敢开着白灯要睡觉时不用开小灯
偶尔打扫环境，再偶尔洗衣服
不用依赖非法药物缓解自己的情绪
只是有些好像一样没改进甚至退步
不敢照镜子、比之前更不爱出门
有些事情依赖成性、有些行为过头
只想随着自己的想法，而不愿考虑现实因素
这样看起来，改变还是只到中下程度
因为不正常的还是比正常的多或是过头
但更少人了解我要再变回‘完全正常’
我觉得重新好难，比婴儿学爬学走还缓慢