大约半小时前走在路上,
看到二十公尺外一名身形像熊一样的陌生男子在大声的鬼吼鬼叫,
一副凶狠的摸样,似乎在跟什么人吵架。
一开始我以为他是在讲电话(用耳机),
但当我们越走越近时,他直瞪着我、举起拳头,
朝着我的方向走来,继续破口大骂。
“don't make eye contact... don't make eye contact...”
我把头转过去,心里默默唸著。
终于平安的擦身而过了,谢天谢地。
转头一看,发现他一边对我身后的墙壁拳打脚踢,一边继续大声咆哮。
事情过了几分钟后,身体才开始有反应,
我发现自己在不自主的开开合合的握拳头。
这是我身体在感觉到“危险”,进入战斗/逃跑模式时的习惯性动作。
看样子这人是受幻觉所困扰。
虽然很可怜,但我也没多余的力气同情他,因为我要先平复自己的情绪。
身体现在处在胆颤心惊的戒备状态,却因为内科疾病在身而头晕。
必须要动用放松技巧让身心松懈下来,否则这几天睡眠一定很不安宁。
祝我顺利。