其实是一直都存在的矛盾。
一直都有点分不清楚惰性跟忧郁症状的分界。
没办法踏出门去上课或是整个睡死的时候,
都觉得自己很糟糕、怎么又这样。
最近导师来找我聊了。
说知道我的状况想帮我跟其他任课老师讲讲看能不能对我的出席率标准放低。
我就一直觉得这样对老师们很不好意思。
导师就说可是你现在状况就不同,脸皮要厚一点。
虽然真的很感谢,但是又有点对自己失望。
是我一直都没意识到这其实是症状之一吗?
我觉得也不是。
但是如果我一直觉得这是症状的话,我可能会更怠惰、更放弃,然后又休学。
所以我不得不一直责怪自己一直责怪自己。
然后好不容易去上学的时候面对老师就会觉得压力大到爆,抬不起头。
总觉得,
如果有人很笃定的告诉我,你这是病,别担心,那我就会放心,然后活成垃圾。
如果有人很笃定的告诉我,你只是懒惰,那我就会在没办法上学的日子里自卑到不行。
这该怎么办啊??????