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[闲聊]走45min 跑7.11km 38min48sec 注意营养

楼主: kazusn   2018-10-29 13:29:30
我每天吃了稀饭就去跑了 长期下来 感觉体力不支 我现在除了吃稀饭
又吃关东煮 尤其是猪血糕 可以补充很多营养素 下午还有一次要跑
要加油
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