早上在寻找一些资讯时，虽然是陌生人，但隐约知道对方是因为心理疾病自杀过世的，坦
白说我被影响蛮大的，到现在心情都很不好
最近的心情真的蛮down的，不知道是不是季节转换的关系，还是说根本没痊愈，如果真的
好了，还会这样心情闷吗？总之就是很难感到快乐，即便我现在可以开始上梦寐以求的钢
琴课
目前工作状态算平平吧，前阵子放款，错误好多，也让我怀疑自己是又怎样了，但因为我
的角色很尴尬，让我觉得很不自在，员工难免会有对老板的酸言酸语，现在都直冲着我来
，我对别人情绪很敏感，对我来说真的蛮不舒服
不知道为什么，开始很恐惧如果身心状态不好（焦虑、忧郁）就很可能得癌症，但我到底
要怎么处理情绪问题，天生的不快乐有解吗？