看了“少,但是更好”
跟高效能的“意志力”之后
才发觉专注是多重要的一件事
所有的事情,都要专注才能做得好
虽然根本是废话
但是真的领悟的感觉真的不一样
像是我之前要上班之前,下了公共汽车后
还不进公司,找个地方坐下想一堆有的没的
像是今天会不会哪里做不好
哪里会被念?焦虑到脚步变得沉重
现在专注在当下
只注意到自己的脚步
走进公司→打卡→坐下
万事太平
看到茶水间有人,一般是决定先不要进去
改成直接走进去做自己要做的事
把别人当透明XDDDD
虽然好像会有点目中无人
可是我真的没办法再更好了
传讯息给主管会怕怕的
虽然明明没什么事 但怕他觉得我一直吵他
反正打完字一股脑按下enter即可
还有下班觉得时间不够的焦虑
以前很严重,搞得回家都在上网
现在可以运动完,看个2本书,写日记
…
我觉得也是因为这个工作很适合我
所以我又想到
可能以前的工作都违背我的隐藏动机
以为是自己想要的(有份工作→赚钱.存钱.安定)
结果不尽然
当动机与行动不符合的时候
整个人就坏掉了
觉得我现在头上有一颗灯泡!!!!