今天早上量 我七十四公斤 住日间病房是七十六公斤 最重的时候曾经到达九十公斤
我一七六公分 真的蛮高兴的 希望朝大学时期六十六公斤迈进 我是不知不觉瘦的
我也有吃消夜 运动量不算大 居然也会瘦
跑步还是一样痛苦难受 游泳比较舒服 可是能让我快速瘦下来还是跑步

也许你现在比大学时期重是因为你现在肌肉比较多^^

我大学时就是田径队了 我现在大腿肌肉确实较多

我看你跑了那么久，以为你很瘦。

没生病的时候很瘦 现在中等 没小腹就是了

你好棒!