昨天回家后，
累积了快一个月的压力，
觉得快要承受不了，
很想哭但哭不出来，
我需要有人可以听我说话，
决定拿起电话打给张老师，
一接起来就哭了，
哭着说自己的烦恼，
哭着寻求帮忙，
哭着说从上次面对压力后，
如何记取经验来应用。
说著自己的努力和调适，
想知道自己这样做到底对不对，
老师肯定了我的进步，
并说我是真正的坚强，
挂上电话洗个热水澡，
躺在床上边哭边睡。
大家会像我这样吗？
在亲近的人旁边无法哭泣，
但面对咨商师就会不自觉流眼泪，
可能是讨拍，因为他可以理解，
也可能我不用在意咨商师对我的看法，
所以可以不用害怕的做自己。
总之，哭一哭好多了，
还是继续面对工作的压力，
继续为自己加油打气，
继续努力的活下去。