最近积极的咨商之后，已经稳定很多
已经可以掌控很多以前困扰的痛苦与忧郁
精神上的安定也让我和挚友从互相安慰的关系
变成我成为陪伴者的角色了
当了陪伴者才知道，啊，原来陪伴者的辛苦与困难长这样
一开始真的用尽全力去接住对方，毕竟是像家人一样的朋友
但努力很久、对方却因为工作压力越来越恶化，已经到了我不知该用什么词汇才能好好支撑他的地步
也常常会突然被甩了一脸的情绪
有时候也实在不敢不接（接住情绪）
（对方受不了说好想死的时候总不能忽略讯息吧……囧）
偶尔自己状态也不是那么好，实在也接的不好
可能对方就会对于我的安慰不甚满意
最近开始只在自己有办法做出比较有品质的陪伴的时候回应
但对于其他没有马上反应、陪伴的时候，还是觉得有些过意不去
尽管心里很清楚自己并不用为了他人的情绪负责，但也还是会对自己的无能感到些微的沮丧。
有时候我也实在觉得委屈。
我也还是会累、还是会不太好，却也不敢跟他说
他状态都这么差了我怎么可能还再跟他说自己的情绪
（以前不懂前男友为什么说心事不敢跟我说，现在懂了）
（但倒是让我更快的学习怎么自己排解情绪跟压力了）
还有就是，我是唯一一个能够接住她情绪的人，重责大任，却也觉得不公平
他总是说不能跟男友讲、只能在我这抱怨，也觉得抱歉、对不起我
（男友年纪小，好像搞不太懂这是怎么一回事，没办法给出好的回应，又很喜欢把她的“命”挂在自己身上跟嘴上@@就是会完全当作自己的责任的那种）
可是却也事事为男友着想，原本可以帮我的事却因为男友而却步
就有种，ㄜ，好啊现在垃圾都往我这塞，好的能量都拿去给男友的感觉@@
啊我算啥，认识七年比不过一个认识三个月OTZ
总之就是，陪伴者比我想像中的还要不容易啊
尤其是越亲密的陪伴者，就越容易受影响呢OTZ
那个分寸的拿捏真的颇难
有些事情不亲自体验过一次，实在很难感受到那个难处呢。