最近发生一些事
让我现在在家都很闲
影片、动画、游戏
该玩的都玩了该看的都看了
日文也几乎成放置状态
如果游戏的日文语音不算的话
程度还是停留在不上不下且还不能完整写出50音表的位置
终于轮到心肺功能出问题了
每天早上起来
光是从躺着的状态到起身坐在床上
能感受到心脏跳得很快呼吸也很喘
每天每天这样的很不舒服
就变得更加不想动
可是躺在床上也很无聊
也不想要一起床就在玩手机
所以我在等心脏回复到不会跳得那么厉害的时候
心血来潮地想动一下身体
在自己的房间里做
对就是运动= =
说是运动也只是做几个简单的暖身操而已
转了一下手脚
压一下双腿
做几下仰卧起坐
像以前一样踢个几下
波比跳不到10次
波比跳听说是能短时间有效率的瘦身运动
但是实际做了之后非常的累
总觉得大部份的疲累都来自于波比跳
做完之后一整天肌肉僵硬
果然是因为太久没动了吗...
因为运动到趴在地上喘得要命
手脚软的也跟着喘((?
可见体能变得有多差
但是隔天起床就没有在喘了Σ(ﾟдﾟ)
这真是太神奇了杰克
我他妈只是动了几下身体啊啊啊
食欲变正常、让三餐的药也变正常吃了、生理时钟变正常
闹钟一叫就醒
竟然没有回笼觉的念头
在该睡的时候居然久违的产生了睡意
是睡意耶我擦!!!!!
几百年的没睡意了
我都快忘了睡意是个啥了
我就只是让身体动一下啊啊啊
太好了
我还有一整天的时间可以来想想要做什么了
总感觉时间变得以往多了应该是我的错觉(ゝ∀･)╭
从没想到区区运动就让身体变成这副德性
这年轻有活力的肉体
好久没有这种清爽(?)的感觉了
希望能坚持下去变成习惯
不求身材凹凸有致有马甲线有人鱼线啥的
只求健康无病痛就好
...虽然要无病无痛应该是痴人妄想。ﾟ(ﾟ′ω`ﾟ)ﾟ。