今天早上几乎都在睡觉 到中午开始运动 先到运动公园走两圈 之后再游泳
我现在没办法跑步 也要忘记跑步的感觉 总之不能再眷恋跑步的日子
不然我会非常难过 其实游泳加走路的运动量以经够了 晚上我都很好睡