我好痛苦
这些年来我这么努力
吸收知识 就医 调适
寻找 休闲 认识自己
开始感受生命
永远 不放弃希望
为什么还是会病发
那让我感觉像个循环似的
不会离开我的生命
我真的好累

欸真的 感觉即使好起来也只会是暂时的 哪天又将崩坏 没有结束的时候

拍拍...我曾经复发的时候也感到很无助，好像不管怎么努力都没有用。忧郁症复发率很高的，但也有些人一生中重郁症只发作一次。有些方法可以降低复发率，但有时候还是很难避免。至少前面你已经累积了经验，那些努力不是白费的。

一辈子离不开了那些说自己康复的我都不相信他是真的忧郁症