我在现实生活中有公开自己有忧郁症
主要是因为觉得，哇真的很多人不了解这个疾病
也有很多人根本没认识到“这是个疾病”
所以希望从自身做起，让更多的一般人能够意识到“忧郁症”或者“精神疾病”
就像其他一般的生病一样，是需要被说出来、是需要被认识的
当然很多不了解的人都会给我一些很奇怪的意见
有的人觉得我太闲，有的人觉得一定是我人生没有目标，有的人觉得我是自甘堕落
有的人觉得我一定是自己想要忧郁，才会得忧郁症，blablabla
但他们根本没有搞懂，忧郁症不只是心理生病，大脑也生病了
那些影响情绪的激素没办法正常的运作
常常让我起床时便知道今天绝对不会有好日子过
“喝口酒吧，看场电影别想去面对，天一亮，知道就会忘记这一切”——我是谁（歌名）
通常睡一觉，隔天有一半的机率可以正常许多
还有一种我觉得最奇葩，他们觉得忧郁症是可以靠意志力解决的
（不过我不否认真的有人能靠自己好起来）
这种人觉得今天我没办法好，一定是我意志力不够强大，一定是我本人不愿意好起来
Ｘ，如果真的我今天下定决心不再忧郁症，隔天我就好起来
那真的不用医生也不用咨商师
这种言论大概就像佛系治疗法？
得了譬如癌症吧，不看医生不吃药，缘份到了癌症自然会好
....那这个世界不需要医生了
好拉讲这么多，其实我只是想发泄一下，在我的日常生活里遇到这种不懂的人
也就算了，因为他们可能就是没办法感同身受，我不强求
但是连在prozac都要遇到这种人真的是...，我的老天鹅。
如果连病友自身都对忧郁症那么没有意识没有概念，那怎么还能期待其他人会有所了解啊。

我懂 身旁的人都不懂忧郁症 但又没办法证明 被说装病

我只能听，不能讲，讲了都是要讲你喜欢听的，不会受伤的，那个range好小”“渐渐的我感觉不到跟你的目标，只能讲安慰你的话”

一样米，养百样人

无知阿，发烧也不是靠意志或是免疫力就人人都会好，有的人就是需要药物辅助，有的人就是不愿意吃药，这明明就不难理解，恐惧遮蔽了双眼阿

忧郁症最糟糕的特征之一，就是你根本无法向外界的人表达你所处的现实是什么情况。忧郁是一种完全孤立的状态。每一个忧郁症患者都是一座孤岛，或者情况看似如此。如果你可以离开这座孤岛，你就不会忧郁了，但是忧郁的人离不开这座孤岛。你最多可能希望自己升起烟雾信号，前提是你要有东西可以烧，而且要有人离你够近、看的见你的信号。 忧郁的演化备注6-7

大推mayday的发烧说，我自己也很常用这个去解释

我只能说因为忧郁本身就是非常个人化的病症，有些人确实是因为生理性因素而有障碍，但事实上也有人是心因性因素(比方有时会看到有人明确表达 因为想要医护人员的关注 而宁愿维持患疾的状态) 一竿子打翻认为所以忧郁都是生理性跟认为所有都是心因性 同样都是某种偏见。如果看过来人的经验，多半还是会说患者本身心理上的调整是避免不了的一环 (一般的情况来说)

我也觉得mimi有点呛

同楼上，并非有点XD

哈哈

同样觉得mini呛了点

不能认同你更多。