这一两个礼拜
我几乎都睡到接近中午
早上会睡睡醒醒
不断作梦
但就是醒不过来
晚上大概1-2点睡
最让我害怕的是
我醒来的时候很疲惫
有时吃完午餐
睡意一来倒回去睡掉一整个下午
真正清醒的时间是晚上
我真的快受不了
我是考生
我真的需要碰书才行
可我要怎么办才好
愈来愈焦虑
朋友安慰大家也是这样子
早上赖床呀
放假的时候都耍废啊
可是我知道我不是这样的
我前阵子还很规律的早起看书
虽然集中力不好
但我持续的有在碰书
反观现在...
我真的快疯了
我需要去看医生拿药吃吗？
虽然之前吃过一次
副作用太强烈
我自行停药
因为我得要看书才行
心里很矛盾
我也不知道该怎么办
作者:
fllc (NCYU芒果)
2018-04-04 12:00:00可以跟医生说要调药，我学生时期，没吃药又无法控制情绪，又要考试唸书，可以请医生调整你适合的药，副作用又少
作者: fusht (飞于) 2018-04-04 12:13:00
不要自行停药 跟医生商量 如果觉得医生不能沟通就换医生
调药+1，或者跟医生讨论看看，副作用是不是还在适应期间，或有没有慢慢减弱
这跟我当考生的作息一模一样 因为压力很大根本不想醒啊～而且持续的焦虑其实没真的休息到 睡再久除了半夜短暂清醒外都很疲惫 后来午餐吃很少避免午睡 固定安排打工或其他事有助读书集中 虽然你没在读书 但放松时要知道你都是为了稳定读书情绪、做好前置作业的感觉 是为了考试的必要努力 会比强迫累积时数有续航力
谢谢你们，药物的部分我再回诊跟医生讨论看看，谢谢你们给了我很多力量
一定要调药！虽然适应过程真的睡到怀疑人生…一起加油努力～我的药刚开始也是让我一直睡QQ
但是，我现在根本没吃药，距上次吃药已经是2月的事了
作者:
hao0313 (弹头)
2018-04-04 20:00:00我刚开始治疗吃药的时候也是狂睡觉加油喔!!