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[问题] 睡不好
楼主:
epoch3004
(木字旁)
2018-03-26 00:28:03
最近总是太紧张
我也不知道在紧张什么
就很难睡
要睡也是1、2个小时
要怎么好睡?
我睡前没喝茶类、咖啡因、巧克力 等
是安眠药不够吗?
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