从去年
首先 我开始吃营养补充品 像是高剂量维他命Ｂ群 维他命B3 维他命Ｃ
（还有其他的营养素 很多 就不补充了 有兴趣的可以自己找关于营养的书
相信会有很多发现 例如营养的力量,这本还没看,打算看
这是做中医的桃园孔刘介绍的,既然帅哥医生推荐 一定要找时间拜读一下）
可以明显感觉到自己的变化 除了有足够的能量可以正常上班外 似乎还变聪明了
还有就是拼命去大庙念经 参加晚课 和大型法会消业障
其实有时候会觉得 做这种宗教事 真是有够疯狂迷信
自己也很受不了
但这三四个月下来
似乎可感觉到 好像有什么变化 跟家人关系变比较好外
身体上 除了头脑变得更清晰 更聪明外
（其实也有可能是目前的工作天天让我脑力激荡的关系）
最明显的就是声音
有其是唱歌 好像什么遮住自己声音的东西被移开的感觉
但这也可能晚课法会很多部分是用唱的
所以每次参加 就等于是在练唱歌 哈哈
昨天参加南港法会的八关斋戒 照理说应该要过午不食
晚上为了让消业障更有效率
我又跑去古亭站旁的十普寺参加晚课
没想到 竟然有送参加晚课的人两颗馒头
照理说 我应该要不要收的
但因为贪心 我还是收下了
于是晚上就破戒
把其中一个馒头吃了
等一下要参加南港法会的最后一天
喔 这应该是我参加过的法会中 最累的一个 但有始有终
最大好处是 得到不少不错的法宝吧
希望我的祖先 冤亲债主 和被我吃掉的肉上的灵魂 都有被超渡到
请这些灵魂被超渡后 别忘了要多多保佑我呀
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如果你很忧郁，可以试试这个
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