低烧、心悸、关节疼痛所以睡不着。
其实室温27度我却在打颤的时候就知道又要发作了。
最近偶尔会一阵一阵的低热，都是在傍晚或晚上发作。
好久没有身体里面好像有一把火在空烧的感觉了。
这就叫潮热吗？我又不是要踏入更年期的妇女。
起来做了一些事、吃了点东西，现在躺回床上看看能不能睡一下。
我的身体好像挺糟糕的，真受不了它。
已经可以预测白天要维持清醒会有多辛苦了。
晚上再考虑要不要使用镇静剂。

摸摸 辛苦了

凌晨时还失眠真的会很纠结要不要吃镇定剂QQ

（摸头

刚刚查过，潮热只是皮肤表面温度升高，中心体温正常。所以我是低烧...

通常这个时候我会用毛巾沾冷水拧干擦拭脸跟身体，让体表温度降低会舒服很多，然后保持室内空气流通，开窗户跟低风速的风扇，但不要直吹自己: ）

是不是感冒了？

辛苦了 要好好休息QQ