[阴天] 我真心感觉我病发了 mayday0609 PTT批踢踢实业坊

楼主: mayday0609 (Rock!!!) 2018-03-01 18:24:00

就是因为，很严重过，好过
又再次低潮
所以很明显知道自己啥状况
我病发了
因为很明显的是我最近都开心不起来
才开始放假已经开始担心上班
最近练习正念
有人参加过哪个单位的工作坊
可以分享些心得吗
或是提供些方法吗
谢谢唷

作者: ersky 2018-03-01 19:31:00

我最近也发病Orz我最近也病发Orz 发现刚打反

楼主: mayday0609 (Rock!!!) 2018-03-01 20:09:00

哈,我有时也说发病呀怎办，情绪一下好一下悲伤，好恐惧这是什么状况恐惧到，想去跟公司讲，以为会获得谅解，很不理智吼

作者: ersky 2018-03-01 20:59:00

只能撑下去，一起撑过QAQ

作者: may108 (老狗) 2018-03-02 19:04:00

我也在这个状态中

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