[晴天] 1/7睡觉时间签到 cathylala PTT批踢踢实业坊

[晴天] 1/7睡觉时间签到

楼主: cathylala (勇气、毅力、友善) 2018-01-08 09:31:47

大家早安阿~~( ￣ c￣)y▂ξ
终于没赖床了(汗)
睡觉时间22:54~9:00 深眠1:48
终于提早到11点前睡觉了,开心Q口Q
虽然感觉没睡饱,今天可以去领钙片来吃了
应该能睡得好一些~~
今晚要更早睡!!!
每天符号不同最多是5个,基本上越接近12点睡得到符号就越多,
睡眠时间长短也会一起评估~
只要有比前一天进步就能得到小符号喔~
大家一起来早睡吧
大家来签到吧~(招手)

作者: lifesg (无价之宝) 2018-01-08 10:58:00

12:50~06:50 QQ退步依然坚持今天想要10:30睡觉!!!!!XDD

作者: joooooy (阿东) 2018-01-08 12:32:00

要怎么增加深眠的时间啊？我大部分都是一个半小时好难增加

作者: epoch3004 (木字旁) 2018-01-08 13:13:00

https://i.imgur.com/pqIoAem.jpg深眠好短(T_T)

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