看到板上大大写下的回顾文
我也想回顾一下自己今年发生了哪些事?
不管是好的还是坏的都发生过了
坏的就让它过去
好的就继续保持
记得一开始在2016想养成一些习惯
有阅读和运动
然后一开始书只读5分钟
去公园也只走5分钟
维持着每天都去做的方式
现在成长到阅读50分钟
慢跑35分钟
还不错
后来开始上职训课
每天准时6:30起床
不迟到早退
虽然上课时常常忘记或听不懂老师讲的是什么?
但多少都有收获
养成了规律的作息时间
很少失眠
跟同学接触也很自然
不像以前生病时完全逃避人群
也认识了谈得来的同学
现在偶尔还有连络
会交流一些学习和购物还有考试上的资讯
然后因为他让我开启了吃保健食品之路
有吃有差
虽然脑子不一定比别人好
但比起以前的浆糊脑好很多
目前还在持续进步中
因为参加职训课程接触了考试
不管是国家的技术士考试
还是其他证照
觉得自己考得到是一个很大的鼓励
所以订定了继续考证照的目标
算是有个目标生活
不会乱无目的的过日子
然后今年觉得最大的进步就是把含糖饮料戒掉了
很难戒 我觉得 因为喝糖会上瘾
是因为一次意外发现自己没喝含糖饮料
不管它是多健康的果汁或茶类
只要是甜的就不喝
让我发现竟然可以整天看电脑看书都不累
于是就把它戒掉了
但因为不太习惯自己整天都不觉得累
目前还在适应中
然后觉得还有进步空间的是冥想练习
有时候不知为何?
就是静不下来
然后希望2018年
希望可以顺利考取证照(大概还有3~4张)
希望能找到4万左右的工作(因为朋友找到了不加班 一个月4万的工作)
希望能再遇到不错的同事和工作环境
希望体重可以下降到65~70kg
再过几个小时就要跨年了
祝福p版的大家 恶运都离去
来年都好运