感觉最近一直看到抱怨遇到烂心理师的文章
只觉得自己很幸运
能遇到一个很愿意帮我处理问题的心理师
之前因为人际关系常常发展得不如预期
开始会觉得
自己属于那种太绝望 自我被架空得太多
所以没有能力爱人的类型
现在的心理师
拿我曾经跟他说过的事情提醒我
用一些简单的事实去证明
我其实比我想像的更有人性
也因为是单纯的是与否的验证
我比较不会被自己的负面思绪给扰乱
而能够相信并接受那样的想法
相信自己还是有些值得被人在乎的个性上的优点
虽然这是得靠金钱来维持的关系
跟面对其他人比起来
反而有一些无法取代的真实
至少我不用花那么多的力气去假装成别人
去满足别人的期望
只因为别人无法真正理解我
而我需要人际关系去维持理性
也许现在的状况好只是因为刚好最近的人际关系有些改善
也许很快就又会恶化
只想记录一下当下
至少现在的我是比很多时候都开心的
即使这样也不是真的开心
只要比较好就够了
也希望大家都能得到一些比较好的经验