虽然只短短的看了二十几分钟
但我觉得还是得纪录一下
之前晚上其实也有尝试过看考试用书
但多半效果不佳
常常眼花 常常有看没有懂 常常有读却不知在读什么?
然后就会换个方式看一些闲书 例如 刻意练习
(最近还想看斜杠青年 虽然我是老年)
总之 之前就是处在硬逼着自己看的方式下在看考试用书
要压抑著很多想法 其实这样不太好 因为大脑也只会含糊的好像有在看书
其实大脑一直在喊救命(脑:别再逼我了)
然后今天 也就是刚刚 虽然也是有点逼自己至少翻一下书
但忽然觉得恐惧晚上看书的感觉少了很多 至少少了一半有
因为视力不再模糊 大脑也不再昏睡
虽然大脑看书需要暖机时间
但比较不像之前会觉得眼睛看不清字 然后脑子越来越不耐烦
不再是用‘撑’著的感觉在看书
而是就像白天刚起床时那种书看的下去的感觉在看书
那这样自我摸索的方向应该是对的
我也不知道喝含糖饮料的后果这么严重
看到某篇文章说
喝含糖饮料会让血糖升高
如果常喝的人 等于是让眼球泡在高血糖的环境里
眼睛就会生出更多的血管 压力变大 然后视力就会越差
在目前戒掉含糖饮料或甜食(但水果没戒喔!我还是有吃香蕉跟葡萄)
大约经过15天才感受到目前眼睛看书或电脑都没问题的感觉
嗯~那种感觉不是一下子变好 是有点渐进式的
一开始只有半天觉得比较清楚
然后一点点 一点点的视力慢慢恢复
每天都抱着期待跟惊喜的心情在看待看书这件事
那种像是从模糊和迷雾的世界走出来的感觉
看字看的好清楚
我不想再失去它了
然后现在就是训练自己少用手机看PTT
现在用手机看PTT都限时
只准自己看5~10分钟
超过10分钟眼睛就又会开始模糊
但不知为何就只有用手机看PTT会模糊 玩游戏却不会?
然后因为白天很少上PTT
累积到现在像是烙赛一样的大喷发
好想发废文啊~
可是最近都没有什么废文能量
好想去八卦发一些ㄅㄘ废文啊~
总之
希望可以这样稳稳的维持下去
明年希望可以再考四张证照 三张国家 一张国际
可是又觉得好像不可能~觉得有点妄想
虽然有目标跟理想是很好
但还是该考虑年龄跟大脑
讲归讲 还是订个实际一点的目标比较好
废文先发到这了
等改天还有废文能量时再来发废文~

正向，听过人说学习困难原因有三，第一是误字，你有不了解的字词，却没有梳理，此行你就会读到很想睡，所以一旦有不了解的地方，请往前查看是哪里没弄懂；第二是缺乏实体物，可以透过图片或是实际物体让自己更加熟悉学的东西；第三是学习梯度太陡，意思是学习就像爬山一样，如果你把目标设得太高就会爬得非常吃力。弄清楚自己是在哪一个地方上出状况，会好很多