大家早安~ ^~^
随着这样每天整理东西,整理这件事好像有稍微不那么讨厌了
如果能再提早一点做完就好了~
睡的不够饱,觉得整个人懒洋洋的不想动,要怎么提神阿~~~囧
还是要想办法完成任务Orz
没有完成的板友不要气馁,一开始会这样很正常的,慢慢来
目标先订为简单容易达成的,也不要一次排太多
越不想做、越讨厌的事最好先做,做完之后再做接下来的事情就会轻松很多
相信会有进步的～
喔耶!来一起执行吧!(~^O^~)
提醒记得回来推文回复进度喔~
按完成比例可得到小符号喔!最多5个,希望能稍微提升大家的达成率
建议一开始还是先定简易的目标
再来循序渐进,一起努力吧!!
要参予的板友请推文打上目标+期限
如果是当天目标睡前再来推文回复达成进度
不是当天要完成的,记得期限当天再来推文回复即可
目标不想打的太详细也没关系,这看个人可随意
提升效率小撇步请看#1Q5vURD5
今日执行目标
1.喝水1千cc达成!
2.快走4千5百步达成!
3.整理好两袋杂物达成!
4.手洗5件衣服达成!
5.去7-11寄件达成!
要参予的板友来推文吧(招手~)
作者:
joooooy (阿东)
2017-11-29 10:26:00去台中咨商 逛一下中友诚品
作者:
squen (咪花恰的妈)
2017-11-29 10:30:00今日：拿书、运动、好好吃饭
作者:
xonesyl (xonesyl)
2017-11-29 11:55:00今日：看完第六病房
作者:
k88052k (球球球)
2017-11-29 12:53:00今日：去上课+lab meeting,做实验整理养蚊室，走8000步！
终于逼迫自己往学校和住宿处以外的地方走，没有想像中那么恐怖，所以寄书和买卫生纸完成！刚刚吃了水果
结果今天CAD完全没画，更不用说快走了，头痛到三点就回家躺着。六点多好多了，肚子会饿，就出门吃饭。
作者:
xqueerx (sad news...)
2017-11-29 21:25:00忍耐(O),狗(一半),石头画(一半),回诊(O),报名EMDR(O)饮食控制(未知),药物控制(未知),没力回信(X)…完成一半的希望明天继续，未知的控制是因为今天还没过完，不知道。但我TMD想XX…[忍耐]主要指只睡了一两小时也忍着不哀嚎…还一直找事做来転移，记得两年前刚换医师大换药那天难受到也没睡几小时，但我当时靠杯了好久…囧，因为睡眠比小命重要太多了
作者:
FlyFuta (腐来腐太)
2017-11-29 21:53:00最近自己又订了一些目标，但是都没达成...好对不起c大...
作者:
joooooy (阿东)
2017-11-29 23:11:00今天简单的目标 都达成了 去台中咨商 顺道逛中友诚品
作者:
k88052k (球球球)
2017-11-30 00:21:00今天的目标只差走8000步未达成，只走了6800步~继续加油！
作者:
kthurt (希逢)
2017-11-30 08:45:00快两点多吧？到早上八点半，迷迷糊糊以为自己没吃药就又多吃了备用的zolo结果睡得好舒服n XD