最近发作回去吃药咨商
心理师建议我让家人知道我的情况
但是父母是容易过度担心焦虑的类型
所以从小基本上都是报喜不报忧
生病的事情也一直没有让他们知道
因为人在外地念书偶尔回家
目前也还没有被察觉
还在犹豫要不要提这件事
想问问大家有让家里的人知道自己的状况吗
告知之后有没有产生什么不良的后果
或是没有告知的考量是什么~
谢谢大家~

知道 考量是就医的钱 还有住院家人一定会知道

知道，但是最近有点后悔让他们知道

方便问后悔的原因吗～我个人担心的点是他们的焦虑会让我的情况更严重

告知是某一次崩溃之后冲出口的..算是后悔吧，因为我妈并不相信，而且常常说忧郁症的药吃了才会变成疯子..以前她不知道，我就当她是个无知的白目知道了还没事讲这种歧视的言论就让人很受伤..所以常常吵架到最后"精神病"变成我的大绝，爆炸的说我就是生病就是要吃药才能生活，不然妳要怎样

住一起很容易被知道，除非是那种很不注意小孩的父母；不住一起，如果不想告知其实也无所谓，还是要看家人的态度，如果家人是可以正常有助于患者的，适当的支持对病情也是有助的，所以真的要视情况。如果自己觉得不需要也hold住，说不说真的不重要，但是万一弄到自Ｘ或住院就可能会被知道，心里要有这种准备。所以自己斟酌状况吧~

知道，但是装作不知道。

还是让家人知道好点，毕竟是唯一可以信任的人了

如果要讲建议带一本讨论忧郁症容易看懂的书回去，并且告知你希望他们 如何帮助你，不然容易慌张的父母，也不知道他们会如何反应。

或许你没有必要“假装自己过得很好”，真的，就自然表现喜怒哀乐，然后观察家人反应，或许在某种适合对谈时，再慢慢透露，多或少就自己拿捏吧书的话这本还不错https://i.imgur.com/ZomQ7g6.jpghttps://i.imgur.com/9e9K3ZN.jpg

知道。反正瞒不住，就算久久见一次面也会被动作和神态出卖(严重时)。

我妈跟我爸就是认为我作息不正常还是太好命才会得这种精神疾病，有时候真的很害怕很无助的时候，爸妈也不能体谅，一直问我原因我也说不出来，问我什么让我赶到压力大我也不好意思说其实爸妈压在我身上的期待是主要因素