为期一个月
当然酒也包含了
允许一个星期喝一杯微糖茶类
上次po过我的零食柜真相
看来这周会清空他们
我的个案们这周会被我好好的喂食XD
起因是我刚刚想到一件事
几个月前和病友工程师吃好料前
在他小阿姨家豪宅的客厅里
我看到一个女生吃力的复健
小阿姨说他花了几百万请国泰的医疗小组和专机把女儿运回来
现在，我想，如果我没有这样的父母
我更要照顾好我自己
太多事情要做了
所以我不可能突然断食只喝大量的蔬果汁
一个人住在外要戒别的习惯、要还债、要唸书、要存钱、要好好生活
很难一下子到位
一步一步来吧
祝一个月的我 安好

加油，我也在戒糖中，大家一起努力吧！

戒糖饮料+1

戒糖对忧郁症有帮助吗？

有，含糖饮料的坏处多于好处，但也不是完全不能喝，只是不要喝多，至于原因可以去看我之前分享的书。

推一步一步来。冒冒然地戒通常不容易成功。

加油

个案被喂食听起来好可爱XDDD

戒饮料好处多多 还能减肥xd

我想当被你喂食的个案