[闲聊] 戒甜食、含糖饮料

楼主: ej01019 (真正)   2017-10-10 18:34:15
为期一个月
当然酒也包含了
允许一个星期喝一杯微糖茶类
上次po过我的零食柜真相
看来这周会清空他们
我的个案们这周会被我好好的喂食XD
起因是我刚刚想到一件事
几个月前和病友工程师吃好料前
在他小阿姨家豪宅的客厅里
我看到一个女生吃力的复健
小阿姨说他花了几百万请国泰的医疗小组和专机把女儿运回来
现在,我想,如果我没有这样的父母
我更要照顾好我自己
太多事情要做了
所以我不可能突然断食只喝大量的蔬果汁
一个人住在外要戒别的习惯、要还债、要唸书、要存钱、要好好生活
很难一下子到位
一步一步来吧
祝一个月的我 安好
作者: hahaiduno (Solavellan)   2017-10-10 19:28:00
加油,我也在戒糖中,大家一起努力吧!
作者: qqqlisa (兔子蹦蹦跳跳)   2017-10-10 21:08:00
戒糖饮料+1
作者: brownmay (十一夜)   2017-10-10 21:13:00
戒糖对忧郁症有帮助吗?
作者: DavidJam (平安又有钱才是福)   2017-10-10 21:14:00
有,含糖饮料的坏处多于好处,但也不是完全不能喝,只是不要喝多,至于原因可以去看我之前分享的书。
作者: littlewren (wren)   2017-10-10 22:12:00
推一步一步来。冒冒然地戒通常不容易成功。
作者: pumpkinYF (无名氏)   2017-10-11 00:06:00
加油
作者: eternalfall (不能飞所以坠落)   2017-10-11 00:11:00
个案被喂食听起来好可爱XDDD
作者: z881331 (绒毛鸡)   2017-10-11 01:20:00
戒饮料好处多多 还能减肥xd
作者: Justaziro (Ziro)   2017-10-13 04:18:00
我想当被你喂食的个案

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